چگونه لک صورت را از بین ببریم

آکنه، لکه های ناشی از افزایش سن، و خال های مادرزادی از انواع لکه های صورت هستند. بسته به علت، گزینه های درمانی مختلفی در دسترس شماست. گاهی اوقات ممکن است برای ارزیابی لک صورت شما به پزشک مراجعه کنید.

لک به هر نوع علامت، لکه، تغییر رنگ یا نقصی گفته می شود که روی پوست ظاهر شود. لکه های صورت ممکن است ناخوشایند و از نظر عاطفی ناراحت کننده باشند، اما بیشتر آنها خوش خیم هستند و تهدید کننده زندگی نیستند. با این حال، برخی از لکه ها می توانند نشانه سرطان پوست باشند.

جستجوی درمان پزشکی یا استفاده از داروهای خانگی ممکن است به کاهش ظاهر لکه ها کمک کند.

برای آشنایی با انواع مختلف لک ها و نحوه درمان آنها به ادامه مطلب مراجعه کنید.

انواع لک

لکه یک اصطلاح گسترده است که به هر نوع علامت پوستی اشاره دارد. انواع مختلفی از لکه ها وجود دارد.

آکنه

آکنه یک بیماری شایع است. آکنه می تواند به صورت زیر ظاهر شود:

• جوش ها
• دانه های سر سیاه
• سرسفید
  آکنه زمانی ایجاد می شود که سبوم (روغن)، باکتری یا کثیفی فولیکول های مو را مسدود کند. آکنه گاهی اوقات می‌تواند لکه‌های تیره، جوش‌های پوستی یا جای زخم را روی پوست ایجاد کند. اینها هم از انواع لک هستند.

تصور می شود تغییرات هورمونی در شکل گیری آکنه نقش دارد. استرس همچنین ممکن است با افزایش تولید سبوم، آکنه را بدتر کند، اگرچه دلیل اصلی این وضعیت در نظر گرفته نمی شود.

پاپول ها

پاپول ها ضایعات پوستی کوچک با انواع مختلف هستند. آنها معمولاً حدود 1 سانتی متر قطر دارند. رنگ آنها می تواند از صورتی تا قهوه ای متغیر باشد. گاهی اوقات به جوش ها پاپول نیز گفته می شود. پاپول ها می توانند به صورت جداگانه یا خوشه ای ایجاد شوند و می توانند به هر شکلی باشند. نمونه هایی از پاپول ها عبارتند از:

• بثورات آبله مرغان
• اگزما
• درماتیت
• پسوریازیس و زونا نیز ممکن است باعث ایجاد پاپول شوند.

ندول ها

ندول ها مجموعه ای از بافت هستند. لمس آنها سخت است که بزرگتر از پاپول هستند، معمولاً 1 تا 2 سانتی متر قطر دارند. ندول ها می توانند در هر سطحی از پوست ایجاد شوند. رنگ آنها می تواند از رنگ گوشتی تا قرمز متفاوت باشد. تگ های پوستی و زگیل نمونه هایی از گره ها هستند.

لکه های پیری (لکه های کبدی)
این لکه‌های کوچک و تیره می‌توانند در هر ناحیه‌ای از بدن که در معرض نور خورشید قرار گرفته‌اند ایجاد شوند. آنها بیشتر در افراد بالای 50 سال شایع هستند، اما می توانند در افراد جوان تر نیز رخ دهند. لکه های پیری نوعی هیپرپیگمانتاسیون هستند.

پوسچول

پوسچول ها برآمدگی های پر از مایع یا چرکی هستند. جوش های سرسفید و تاول های آبله مرغان از انواع جوش ها هستند. سایر شرایطی که ممکن است باعث ایجاد پوسچول شود شامل گال و روزاسه است که یک بیماری شایع پوستی است که با تاول ها و رگ های خونی قابل مشاهده مشخص می شود.

موی فرورفته

تکنیک های رفع موهای زائد، مانند موچین، اپیلاسیون یا اصلاح، گاهی اوقات می تواند منجر به رشد موهای زائد شود. اینها موهایی هستند که دوباره به داخل پوست رشد می کنند و به دام می افتند. این می تواند باعث ایجاد یک برآمدگی قرمز شود. افرادی که موهای مجعد دارند ممکن است نسبت به افرادی که موهای صاف دارند بیشتر مستعد ابتلا به موهای زیر پوستی باشند.

موهای رشد کرده همچنین می توانند به کیست های مویی بزرگ و پر از مایع تبدیل شوند. از نظر ظاهری می توانند قرمز، زرد یا سفید باشند. آنها ممکن است در لمس ناراحت کننده یا دردناک باشند.

علائم تولد

خال های مادرزادی معمولاً در بدو تولد یا اندکی پس از آن رخ می دهند. آنها می توانند از نظر ظاهر، اندازه، شکل و رنگ متفاوت باشند. خال ها و لکه های پوره شراب انواعی از خال های مادرزادی هستند که معمولاً تا آخر عمر باقی می مانند. انواع دیگر، مانند همانژیوم و تکه های ماهی قزل آلا، به مرور زمان محو می شوند.

ملاسما

ملاسما در دوران بارداری بسیار شایع است. این یک بیماری پوستی است که با لکه های قهوه ای مشخص می شود. این می تواند با قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تغییرات هورمونی ایجاد شود.

سرطان پوست

انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد، از جمله:

• کارسینوم سلول بازال
• سرطان سلول سنگ‌فرشی
• ملانوم بدخیم
  
  سرطان های پوست می توانند از نظر ظاهر و رنگ متفاوت باشند. برخی از انواع سرطان پوست مانند خال های تیره با حاشیه های نامنظم به نظر می رسند. برخی دیگر شبیه دلمه های زرد یا برآمدگی های قرمز برجسته هستند. فقط پزشک شما می تواند با اطمینان بگوید که آیا یک لک سرطان پوست است یا خیر.

کیست ها
انواع مختلفی از کیست ها وجود دارد. آنها عبارتند از:

• کیست های اپیدرموئید
• کیست های گانگلیونی
• کیست های چربی
  
  کیست ها کیسه های خوش خیم (غیر سرطانی) هستند که حاوی ماده ای مانند مایع هستند. آنها ممکن است به صورت برآمدگی هایی با اندازه های مختلف روی یا زیر پوست ظاهر شوند. آنها اغلب گرد هستند.

جای زخم
زمانی که لایه درم آسیب می بیند، جای زخم روی پوست ایجاد می شود. درم لایه عمیق پوست است که در آن رگ های خونی کوچک (مویرگ ها)، غدد عرق، فولیکول های مو و انتهای عصبی قرار دارند. هر چیزی که باعث باز شدن پوست شود می تواند منجر به زخم شود، مانند زخم یا جوش های پوستی.

تبخال
ویروس هرپس سیمپلکس نوع 1 (HSV-1) باعث تبخال می شود. آنها تاول های پر از مایع هستند که روی یا نزدیک دهان یافت می شوند. آنها ممکن است خارش یا احساس سوزن سوزن شدن ایجاد کنند. هنگامی که تاول ها باز می شوند و تخلیه می شوند، یک دلمه قرمز یا زرد ایجاد می شود تا زمانی که بهبود یابد.

هایپرپیگمانتاسیون
تولید بیش از حد ملانین می تواند باعث ایجاد رنگ ناهموار پوست یا لکه های تیره شود. علل هایپرپیگمانتاسیون عبارتند از:

• قرارگیری در معرض نور خورشید
• اسکار آکنه
• تغییرات هورمونی، مانند دوران بارداری

چه چیزی باعث ایجاد لک می شود؟
ویروس ها
برخی از لک‌ها، مانند تبخال، توسط ویروس‌هایی مانند HSV-1 ایجاد می‌شوند. ویروس واریسلا زوستر (VZV) باعث آبله مرغان می شود.

عفونت ها
انواع خاصی از عفونت های پوستی می توانند باعث ایجاد لکه ها روی پوست شوند. اینها شامل مالاسزیا فولیکولیت (آکنه قارچی)، عفونت در فولیکول های مو است. این وضعیت به دلیل رشد بیش از حد مخمر ایجاد می شود و باعث ایجاد پوسچول می شود.

ژنتیک
آکنه ممکن است یک پیوند ژنتیکی داشته باشد. برخی از شرایط ارثی نیز می توانند باعث ایجاد لکه شوند. این شامل:

بیماری داریر. لکه های زگیل مانندی روی پوست ایجاد می شود که چرب، بدبو و به سختی قابل لمس هستند.
گانگلیوزیدوز GM1 نوع 3 بزرگسالان. این یک بیماری نادر و ارثی است که باعث ایجاد لکه های غیرسرطانی در پایین تنه می شود.
بیماری فابری این یک اختلال ارثی است که شامل یک جهش ژنی است. گروه های کوچک لکه های تیره و قرمز یک علامت هستند.
قرارگیری در معرض نور خورشید
قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه های مضر فرابنفش (UV) A و B خورشید می تواند باعث سرطان پوست، هایپرپیگمانتاسیون و سایر اشکال آسیب پوست شود.

منافذ مسدود شده
تولید بیش از حد روغن توسط غدد چربی می تواند باعث ایجاد لک شود. تغییرات هورمونی اغلب باعث این تولید بیش از حد می شود، مانند بلوغ. روغن اضافی می تواند با سلول های مرده پوست، کثیفی یا باکتری ها مخلوط شود. این باعث ایجاد جوش، جوش، جوش سر سیاه و سر سفید می شود.

منافذ ممکن است در اثر محصولاتی مانند آرایش، ضد آفتاب یا مرطوب‌کننده‌ها مسدود شوند. به دنبال محصولاتی باشید که دارای برچسب غیر کومدوژنیک هستند. اینها طوری طراحی شده اند که منافذ را مسدود نکنند.

محصولات آرایش مو نیز اگر روی صورت شما برسند می توانند منافذ را مسدود کنند.

سموم محیطی مانند کثیفی، اگزوز ماشین و آلودگی می توانند روی پوست شما بنشینند، با روغن مخلوط شوند و منافذ را مسدود کنند. همچنین می توانید با لمس صورت خود با دستان خود آلودگی و باکتری را به صورت خود منتقل کنید.

رژیم غذایی
آنچه می خورید ممکن است روی پوست شما تأثیر بگذارد. آلرژی های غذایی و درماتیت تماسی هر دو می توانند باعث تحریک و برآمدگی پوست شوند. محصولات لبنی مانند شیر بدون چربی ممکن است باعث ایجاد آکنه در برخی افراد شود. رژیم های غذایی سرشار از قند و کربوهیدرات های ساده نیز ممکن است منجر به لک شود.

داروها
برخی از داروهای تجویزی و بدون نسخه (OTC) ممکن است باعث ایجاد آکنه به عنوان یک عارضه جانبی شوند. این شامل:

• کورتیکواستروئیدها
• استروئیدهای آندروژنیک
• لیتیوم
• داروهای ضد تشنج
• راهنمای رنگ لکه
• رنگ لکه های شما ممکن است سرنخ هایی در مورد علت آنها ارائه دهد.

قرمز
بسیاری از انواع لکه ها بر روی پوست قرمز ظاهر می شوند. این شامل:

• جوش ها
• پوسچول
• آکنه روزانه
• عکس العمل های آلرژیتیک
• موهای رشد کرده
• تبخال
• انواع خاصی از سرطان پوست نیز ممکن است قرمز به نظر برسند.

رنگ قهوه ای
سرطان های پوست، مانند ملانوم بدخیم، می توانند قهوه ای تیره یا سیاه به نظر برسند. برخی از خال های مادرزادی و هایپرپیگمانتاسیون ممکن است قهوه ای باشند. ملاسما باعث ایجاد لکه های قهوه ای یا قهوه ای مایل به خاکستری روی پوست می شود.

مشکی
ملانوم بدخیم به صورت یک لکه تیره رنگ ظاهر می شود. جوش‌های سرسیاه ممکن است با هاله‌ای قرمز احاطه شوند یا به سادگی به صورت نقاط برجسته و سیاه ظاهر شوند.

سفید
جوش های سرسفید و انواع خاصی از عفونت های قارچی به صورت لکه های سفید ظاهر می شوند.

نحوه درمان لک ها
درمان باید بر اساس علت لک تعیین شود. اگر لکه های شما با درمان خاصی بدتر شد، استفاده از آن را متوقف کرده و با پزشک خود صحبت کنید.

داروهای آکنه
بسیاری از محصولات OTC وجود دارند که می توانند به کاهش یا از بین بردن جوش ها، جوش های سرسفید و سر سیاه کمک کنند. قبل از اینکه بهترین درمان را برای خود پیدا کنید، ممکن است مجبور شوید چندین مورد را آزمایش کنید. این شامل اسکراب های صورت، قابض ها و ژل های موضعی است. اگر آکنه شما به محلول های OTC پاسخ ندهد، ممکن است پزشک آنتی بیوتیک های خوراکی یا داروهای موضعی تجویز کند.

اسید سالیسیلیک
محصولات حاوی اسید سالیسیلیک می توانند به باز کردن منافذ کمک کنند.

کرم هیدروکورتیزون
کرم های موضعی می توانند واکنش های آلرژیک و تحریکات را کاهش دهند. آنها همچنین ممکن است برای کاهش موهای رشد کرده مفید باشند. اگر موهای زائد را درمان می‌کنید، مطمئن شوید که از روش‌های حذف موهای زائد در طول درمان خودداری کنید.

محافظت در برابر آفتاب
کرم های ضد آفتاب، لباس های ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه قرار گرفتن در معرض اشعه های UVA و UVB را کاهش می دهند. این می تواند به محافظت از پوست شما در برابر آسیب های اضافی کمک کند.

روش های پوستی برای هایپرپیگمانتاسیون
چندین روش وجود دارد که می تواند لکه های پیری را از بین ببرد. این شامل:

میکرودرم ابریژن
لیزر درمانی
لایه برداری شیمیایی
سرما درمانی
کرم برای هایپرپیگمانتاسیون
کرم های تجویزی حاوی هیدروکینون ممکن است به روشن شدن لکه های پیری، اسکار آکنه و ملاسما کمک کنند. آنها با کند کردن تولید ملانین کار می کنند.

عادات بهداشتی سالم
پاکسازی منظم صورت، بدن و مو می تواند به از بین بردن چربی اضافی، آلودگی و باکتری های روی پوست کمک کند. اما زیاده روی نکنید. با پاکسازی بیش از حد می توانید پوست خود را بیشتر تحریک کنید.

راه حل های طبیعی
لک هایی که ناشی از بیماری های زمینه ای نیستند را می توان با درمان های خانگی درمان کرد. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:

فندق جادوگر
آلوئه ورا
سرکه سیب
با رژیم غذایی آزمایش کنید
داشتن یک دفتر خاطرات غذایی می تواند به شما کمک کند تا غذاهایی را که ممکن است باعث ترک خوردن شما شوند، مشخص کنید. سعی کنید یک غذا را در یک زمان برای چند روز حذف کنید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
لک‌ها گاهی اوقات می‌توانند نشانه یک بیماری جدی باشند که نیاز به مراجعه به پزشک شما دارد. لکه ها همچنین می توانند منجر به ناراحتی عاطفی شوند، به خصوص اگر به یک بیماری مزمن تبدیل شوند.

مهم است که برای هر گونه عیب به پزشک مراجعه کنید:

تغییر در اندازه یا رنگ
شروع به خونریزی می کند
دارای مرزهای نامنظم
اینها ممکن است نشانه های سرطان پوست باشند.

اگر لک های شما ناشی از یک ویروس مانند تبخال یا آبله مرغان باشد، پزشک می تواند با ارائه یا توصیه درمانی به سرعت بهبودی کمک کند.

پاپول ها، ندول ها و پوسچول ها می توانند نشانه های دردناک عفونت پوست باشند. پزشک شما ممکن است آنتی بیوتیک های خوراکی یا موضعی و همچنین انواع دیگر داروها مانند رتینوئیدهای موضعی را تجویز کند.

اگر لکه‌های ناشی از موهای رشد کرده دارید که به درمان خانگی پاسخ نمی‌دهند، ممکن است پزشک شما بتواند آن ناحیه را تمیز کند، موها را آزاد کرده و لک را از بین ببرد.

ممکن است بتوانید چربی پوست خود را با برخی محصولات از جمله عسل و آلوئه کاهش دهید. عاداتی مانند اجتناب از غذاهای سرخ شده نیز ممکن است کمک کننده باشد.

پوست چرب نتیجه تولید بیش از حد سبوم از غدد چربی است. این غدد در زیر سطح پوست قرار دارند.

سبوم یک ماده روغنی است که از چربی ها ساخته شده است. سبوم خیلی بد نیست زیرا به محافظت و مرطوب کردن پوست شما کمک می کند و موهای شما را درخشان و سالم نگه می دارد.

با این حال، سبوم بیش از حد ممکن است منجر به پوست چرب شود که می تواند منجر به مسدود شدن منافذ و آکنه شود. ژنتیک، تغییرات هورمونی یا حتی استرس ممکن است تولید سبوم را افزایش دهد.

درمان پوست چرب و آکنه چالش برانگیز است. با این حال، درمان های خانگی اغلب علائم را بدون استفاده از داروهای تجویزی یا رژیم های مراقبت از پوست گران قیمت کاهش می دهند. در اینجا 10 راه حل برای پوست چرب وجود دارد که می توانید در خانه امتحان کنید.

1. صورت خود را بشویید
بدیهی به نظر می رسد، اما بسیاری از افراد با پوست چرب روزانه صورت خود را نمی شویند. اگر پوست شما چرب است، باید صورت خود را دو بار در روز بشویید – اما در این کار زیاده روی نکنید. از صابون ها یا مواد شوینده خشن خودداری کنید. به جای آن از یک صابون ملایم مانند صابون گلیسیرین استفاده کنید.

2. اوراق بلاتینگ
این کاغذهای نازک و کوچک از فعالیت بیش از حد غدد چربی جلوگیری نمی کنند، اما به شما این امکان را می دهند که چربی اضافی صورت خود را پاک کنید تا پوست براق و چرب به حداقل برسد. کاغذهای بلاتینگ ارزان هستند و بدون نسخه در دسترس هستند. در صورت نیاز در طول روز استفاده کنید.

3. عزیزم
عسل یکی از محبوب ترین داروهای طبیعی پوست است. به لطف توانایی های ضد باکتری و ضد عفونی کننده آن، ممکن است برای پوست های چرب و مستعد آکنه مفید باشد.

عسل همچنین یک مرطوب کننده طبیعی است، بنابراین به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند اما نه چرب. این به این دلیل است که مرطوب کننده ها بدون جایگزین کردن پوست، رطوبت را از پوست جذب می کنند.

برای استفاده از عسل برای درمان آکنه و پوست چرب، یک لایه نازک، ترجیحا خام، روی صورت خود پخش کنید. اجازه دهید حدود 10 دقیقه خشک شود و کاملا با آب گرم بشویید.

4. خاک رس آرایشی
خاک رس آرایشی که به آن رس شفابخش نیز می گویند، برای کمک به جذب چربی پوست و درمان بسیاری از بیماری های پوستی استفاده می شود. خاک رس سبز فرانسوی یک درمان محبوب برای پوست های چرب و آکنه است زیرا بسیار جاذب است. خاک رس سبز فرانسوی به شکل پودر می باشد.

برای تهیه ماسک خاک رس سبز فرانسوی مناسب اسپا:

آب صاف شده یا گلاب را به حدود یک قاشق چای خوری خاک رس اضافه کنید تا زمانی که قوام پودینگی شکل بگیرد.
مخلوط خاک رس را به صورت خود بمالید و بگذارید تا خشک شود.
خاک رس را با آب گرم بردارید و خشک کنید.
ماسک‌های خاک رس که با آب پاک می‌شوند نسبت به ماسک‌های لایه بردار برای پوست شما بسیار ملایم‌تر هستند.

5. بلغور جو دوسر
بلغور جو دوسر به آرام کردن پوست ملتهب و جذب چربی اضافی کمک می کند. همچنین به لایه برداری پوست مرده کمک می کند. هنگام استفاده در ماسک های صورت، بلغور جو دوسر معمولا آسیاب می شود. می توان آن را با ماست، عسل یا میوه های له شده مانند موز، سیب یا پاپایا ترکیب کرد. برای استفاده از بلغور جو دوسر روی صورت:

1/2 فنجان جو آسیاب شده را با آب داغ ترکیب کنید تا به شکل خمیر در بیاید.
1 قاشق غذاخوری عسل را هم بزنید.
مخلوط جو دوسر را حدود سه دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.
روش دیگر، مخلوط بلغور جو دوسر را به صورت خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.

6. سفیده تخم مرغ و لیمو
سفیده تخم مرغ و لیمو یک داروی عامیانه برای پوست چرب هستند. تصور می شود که هر دو ماده منافذ را سفت می کنند. اسید موجود در لیمو و سایر مرکبات ممکن است به جذب روغن کمک کند. بر اساس یک مطالعه در سال 2008، لیموها همچنین دارای توانایی های ضد باکتریایی هستند. با این حال، این دارو برای افراد مبتلا به آلرژی به تخم مرغ انتخاب خوبی نیست.

برای تهیه ماسک صورت سفیده تخم مرغ و لیمو:

1 سفیده تخم مرغ را با 1 قاشق چایخوری آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید.
آن را روی صورت خود بمالید و بگذارید تا زمانی که ماسک خشک شود روی صورتتان بماند.
با آب گرم بردارید و خشک کنید.
7. بادام
بادام آسیاب شده نه تنها برای لایه برداری پوست شما کار می کند، بلکه به دفع چربی ها و ناخالصی های اضافی نیز کمک می کند. برای استفاده از اسکراب صورت بادام:

بادام خام را ریز خرد کنید تا 3 قاشق چایخوری درست شود.
2 قاشق غذاخوری عسل خام اضافه کنید.
به آرامی و با حرکات دایره ای روی صورت خود بمالید.
با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود.
همچنین می توانید قبل از افزودن عسل، با آسیاب کردن بادام ها به صورت خمیر، ماسک صورت بادام درست کنید. بگذارید ماسک به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوست بماند. با آب گرم آب کشی شود بعد به آرامی خشک شود. اگر به آجیل حساسیت دارید از آن استفاده نکنید.

8. آلوئه ورا
آلوئه ورا برای تسکین سوختگی ها و سایر بیماری های پوستی شناخته شده است. طبق گفته کلینیک مایو، شواهد علمی خوبی وجود دارد که به درمان پوسته پوسته شدن پوست ناشی از لکه های چرب کمک می کند. بسیاری از افراد از آلوئه ورا برای درمان پوست چرب استفاده می کنند.

می توانید قبل از خواب یک لایه نازک به صورت خود بمالید و بگذارید تا صبح بماند. آلوئه ورا باعث ایجاد واکنش های آلرژیک در پوست های حساس می شود. اگر قبلا از آلوئه ورا استفاده نکرده اید، مقدار کمی از آن را روی ساعد خود آزمایش کنید. اگر در عرض 24 تا 48 ساعت هیچ واکنشی ظاهر نشد، استفاده از آن بی خطر است.

9. گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی اسید سالیسیلیک است که یک درمان خانگی رایج برای آکنه است. اسیدهای موجود در گوجه فرنگی ممکن است به جذب چربی اضافی پوست و باز کردن منافذ کمک کند. برای تهیه ماسک لایه بردار گوجه فرنگی:

1 قاشق چایخوری شکر را با تفاله 1 گوجه فرنگی ترکیب کنید.
با حرکات دورانی روی پوست بمالید.
بگذارید ماسک به مدت 5 دقیقه روی پوست بماند.
کاملاً با آب گرم بشویید و خشک کنید.
همچنین می توانید فقط تفاله گوجه فرنگی یا برش های گوجه فرنگی را روی پوست خود بمالید.

10. روغن جوجوبا
اگرچه ایده استفاده از روغن برای پوست های چرب معکوس به نظر می رسد، روغن جوجوبا یک درمان عامیانه برای درمان پوست های چرب، آکنه و سایر مشکلات پوستی است.

تصور می‌شود که جوجوبا سبوم روی پوست را تقلید می‌کند تا غدد چربی را فریب دهد تا سبوم کمتری تولید کند و به متعادل نگه داشتن سطح چربی کمک کند. اگرچه هیچ تحقیق علمی برای حمایت از این نظریه وجود ندارد.

با این حال، یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که استفاده از ماسک ساخته شده از خاک رس شفابخش و روغن جوجوبا دو تا سه بار در هفته به بهبود ضایعات پوستی و آکنه خفیف کمک می کند.

مقدار کمی روغن جوجوبا کمک زیادی به شما می کند. استفاده بیش از حد ممکن است پوست چرب را بدتر کند. چند روز در هفته چند قطره را روی پوست تمیز ماساژ دهید تا ببینید چه واکنشی نشان می دهید. اگر نتایج را دوست دارید، روزانه استفاده کنید.

جلوگیری از چرب شدن پوست
زمانی که چربی پوست ناشی از ژنتیک یا هورمون باشد، پیشگیری از آن دشوار است. انجام مداوم مراقبت از پوست و پرهیز از غذاهای ناسالم مانند غذاهای سرخ شده، غذاهای حاوی قند بالا و غذاهای فرآوری شده ممکن است کمک کننده باشد.

استفاده از لوازم آرایشی سنگین برای پوشاندن اثرات پوست چرب وسوسه انگیز است، اما این می تواند وضعیت را بدتر کند. هنگامی که پوست چرب ظاهر می شود، استفاده از آرایش، به خصوص کرم پودر را کاهش دهید. محصولات مبتنی بر آب را به جای روغنی انتخاب کنید. به دنبال محصولاتی با برچسب غیر کومدون زا باشید که کمتر احتمال دارد منافذ را مسدود کنند.

بسیاری از مردم ادعا می کنند که درمان های خانگی برای درمان پوست چرب وجود دارد. بیشتر درمان ها به خوبی مورد تحقیق قرار نگرفته اند. موفقیت یک درمان خانگی به چیزهای زیادی مانند وضعیت خاص شما و کیفیت محصولاتی که استفاده می کنید بستگی دارد.

ممکن است به داروهایی که مدتی استفاده می‌کنید حساسیت ایجاد کنید. اگر پوست شما به هر محصولی حساس شد، مصرف را قطع کنید.

اگر یک درمان خانگی علائم را بدتر کرد، استفاده از آن را متوقف کنید و با پزشک یا متخصص پوست خود تماس بگیرید. همچنین اگر علائم پوست چرب مانند آکنه شدید است، باید به دنبال کمک پزشکی باشید، زیرا ممکن است منجر به عفونت یا زخم شود.